Alergjitë e pranverës, si t’i mbroni fëmijët tuaj

Sy të skuqur, teshtima, dhimbje koke dhe stres, këto janë pasoja e lergjive pranverore tek fëmijët. E me afrimin e stinës që është më
problematikja në këtë aspekt, e cila vjen me rritjen e përqendrimit të poleneve në ajër dhe ndryshimit të temperaturave, gjithçka bëhet më e vështirë.
Por si mund t’i ndihmojmë fëmijët tanë për ta përballuar sa më mirë këtë fazë? Ja disa këshilla:

Shëtitjet në fshat

Evitoni shtëtitjet në fshat, veçanërisht në orët e mëngjesit, por dhe në ditët me erë dhe më klimë të thatë.

Mal dhe det

Zgjidhni si destinacion për të vizituar detin, ose lokalitete në lartësi, si malet. Duhet të keni parasysh që për lartësitë nga 600 deri në 1000 mbi nivelin e detit, të njëjtat bimë çlirojnë polenet një muaj më vonë.

Filtrat e kondicionerëve

Duhet të pastroni filtrat e kondicionerëve në shtëpi dhe makinë.

Prerja e barit

Mos e prisni barin dhe mos i lini fëmijët që të qëndrojnë në afërsi të hapësirave ku ai është prerë.

Tym, pluhur dhe qime

Evitoni kontaktin me tymin e duhanit, pluhrat dhe me qime të kafshëve. Ndërkohë që në lidhje me alergjitë, ekzistojnë dhe disa mite që janë të gabuar, si përshembull ai i fushave, që ju këshillon që të mos kaloni kohë në fusha. Polenet janë kudo dhe nuk mund t’i evitoni.

Miti i dritareve

Sipas një tjetër miti, duhen mbyllur dritaret dhe të ndalohet fëmija të dalë nga shtëpia, por kjo është e pamundur.

Miti i kateve të larta
Edhe pse mund të evitoni të jetoni në katet e larta, nuk mund ta shmangni shpërndarjen e poleneve në katet e ulëta, apo jo.

Share With:



297 Views