Recetat e mamit | Pure avokado

Përbërësit:

-1 avokado e vogël

-2 lugë të mëdhaja fetëza (corn flakes) prej orizi
-1 lugë e madhe lëng molle

 

Përgatitja: Fetëzat e orizit i perzieni në 150 ml ujë dhe i zieni pak,2 deri ne 3 minuta. Prej avokados matni dhe merrni vetëm 60 gr. Ia shtoni këtë qullit të orizit poashtu edhe lëngun e mollës dhe të gjitha i puroni me mikser për bluarje.

-E përshtatshme prej muajit të shtatë.

Share With:



171 Views