A ndihmon gjidhënia si shëruese e kapsllëkut

Ushqyerja me gji mund të jetë një nga format më të vjetra kontraceptive, dhe gratë e kanë përdorur atë për mijëra vjet. Mund të jetë shumë efektive, por vetëm në rrethanat e duhura.

Arsyeja e punës së gjirit është se ajo ndryshon hormonet në trupin tuaj. Këto hormone ju pengojnë të lëshoni një vezë. Përdorimi i ushqyerjes me gji si kontracepsion quhet metoda amenore e lezioneve.

Kjo do të funksionojë vetëm nëse: Fëmija juaj është më pak se gjashtë muaj; Periudhat tuaja nuk janë kthyer; Ju keni vetëm me gji fëmijën tuaj sipas kërkesës, natën dhe ditën. Kjo do të thotë që po ushqeni me gji fëmijën tuaj të paktën çdo katër orë gjatë ditës dhe çdo gjashtë orë gjatë natës, pa ushqim të ngurtë dhe pije të tjera vetëm herë pas here.

Ju nuk e shprehni qumështin, ose bëni kështu vetëm shumë herë pas herë; Fëmija juaj kurrë ose rrallë nuk ka një shkak.

Ndërsa fëmija juaj rritet dhe ka nevojë të ushqehet më pak, nuk mund të mbështeteni te  kontrolli i lindjes. Ndalimi i të ushqyerit gjatë natës, ushqyerja me gji më rrallë, shprehja e qumështit, ose dhënia e një foshnjeje me një shishe mund të vendosë trupin tuaj përsëri në drejtim të pjellorisë.

Ndërsa modelet e ushqyerjes me gji ndryshojnë, ose nëse ndiheni të pasigurta, ju mund të dëshironi të përdorni një metodë kontraceptive të mbështetjes. Gjëja më e mirë për të bërë është të flisni me maminë tuaj, vizitorin shëndetësor  për të marrë këshilla individuale.