Cilët janë 3 faktorët psikologjikë që ju pengojnë të mos mbeteni shtatzënë
Shpesh specialistët obstetër-gjinekologë nuk mund të përcaktojnë shkakun e infertilitetit, sidomos kur bëhet fjalë për një organizëm krejtësisht normal dhe të shëndetshëm. Diagnoza e vendosur është “infertilitet idiopatik” ose i pashpjegueshëm kur origjina është e paditur. Elementet psikologjike mund të shkaktojnë ndryshime në sistemin nervor, të cilat në mënyrë indirekte ndikojnë në organizmin e femrës, kryesisht nëpërmjet stimulimit të hormonit endokrin. Mekanizmi i saktë është i paqartë, kështu që është e vështirë të thuhet me përpikëri. Le të marrim në konsideratë disa situata të cilat mund të ndikojnë në mundësinë për të konceptuar një shtatzëni.
1.Situata e parë: Të gjitha mendimet dhe përpjekjet janë të drejtuara vetëm në realizimin e shtatzënisë. Me këtë nënkuptohet gratë e “fiksuara” për paraqitjen dhe “të treguarit” e shtatzënisë. Njoh njerëz të cilët pas një përpjekje të stërmunduar dhe të pasuksesshme, kur të gjitha shpresat kishin humbur për t’u bërë një ditë prind, papritmas gruaja kupton se është shtatzënë, lumturia nuk perceptohet në këtë rast. Sikur papritmas, pas lutjeve të gjata, diçka u realizua. A mund ta imagjinoni?! Njoh njerëz të cilët kanë adoptuar një fëmijë. Shpresa tashmë ishte harruar. Dhe papritmas diçka ndodhi. Pse kështu? Shumë vite forca dhe mundime, shumë vite pengesa dhe zhgënjime bëjnë që gruaja tashmë të dorëzohet, të ndihet e dështuar dhe e shqetësuar. Pasi një grua nuk mendon rreth shtatzënisë, temë të cilën ajo e ka harruar, blloku-frenues inaktivizohet, i lidhur ngushtë me procesin fiziologjik të gruas, shtatzënia mund të ndodhë. Çfarë mund të bëhet? Në këto raste është e rëndësishme të studiohet faza e ankthit dhe e emocioneve. Gjëja kryesore është besimi, dashuria në sukses, mahnitja që një mrekulli do të hyjë në shtëpinë tënde, në ditën e papritur nga ty.
2.Situata e dytë: Nuk kam kohë. Nëse vazhdimisht pa e kuptuar ti je e zënë me punë, nuk mund të mendosh për vete dhe të pushosh. Pa e kuptuar ti po frenon vetveten. Periudha e planifikimit të shtatzënisë fillohet me çlodhje dhe jo me fokus tek problemet. Duhet një kohë vetëkoncentrimi dhe përgatitje. Çfarë mund të bëhet? Shumë gjëra. Duhet kuptuar që çelësi është largimi nga stresi dhe emocionet e panevojshme, gjë e cila ndihmon në lehtësimin dhe heqjen e stresit psikologjik. Çdo gjë e cila ndihmon në relaksimin e muskujve, meditimi, joga, teknikat e vetëinkurajimit dhe vetëstimulimit psikologjik.
3.Situata e tretë: Situatë e tretë është kur gruaja në subkoshiencë nuk është ende gati për t’u bërë nënë nga frika e shtatzënisë dhe lindjes së fëmijës, nuk beson në vetvete dhe nuk është e sigurt në partnerin e saj. Në këto raste gruaja është duke u përpjekur të ngelet shtatzënë jo sepse ajo do të ketë fëmijë, por për shkak të stereotipave socialë dhe inkurajimit të të afërmve, që perceptohen për femrën në mënyrë negative. Pas disa përpjekjeve të dështuara, situata komplikohet, bashkohen ndjenjat e inferioritetit dhe ankthit, stresi psikologjik aktivizohet dhe shpresat humbin. Pse ndodh kështu?! Situatat “frenuese” shpesh vetë-aktivizohen. Shumica e grave e bëjnë pa e kuptuar në subkoshiencën e tyre. Kjo mund të shkaktohet nga frika e humbjes së vendit të punës, nga frika e lindjes, nga marrëdhëniet komplekse me prindërit, stresi nga kompleksiteti i të afërmve, kërkesave sociale dhe situatave të tjera. Çfarë mund të bëni? Pikë së pari të kuptoni nëse me të vërtetë dëshironi një fëmijë tani. Ndoshta në fillim duhet zgjidhur ndonjë problem? Nëse me të vërtetë jeni të sigurt në vendimin e të dashurit një fëmijë, atëherë duhet të largoheni nga rrethanat stresuese, duhet të merreni me gjëra që ju gëzojnë, duke u kënaqur me këtë moment me të afërmit dhe të dashurit tuaj.
